私が悩んでいたのは、どんなにクリームなどを塗っても乾燥しやすいこと、日焼け止めを塗ったりや汗をかいたりするととかゆみが出るなどやや敏感なこと、どんな高価な化粧品を使用してもあまり効果が実感できなかったことなどでした。ないこと 私が実践したスキンケアの方法は、徹底して無駄な成分を避けるということです。具体的には、シリコン、合成ポリマー、石油系界面活性剤、紫外線吸収剤などが入っている化粧品はすべてやめて、香料もできる限り避けました。 私が無駄な成分を避けるというスキンケア方法を実践してどうだったかというと、まず、以前よりも乾燥しにくくなりました。シリコンや合成ポリマーでごまかされない肌触りが実感でき、肌自体の保水力が高まったようです。また、紫外線吸収剤を避けてノンケミカルの日焼け止めを使うようになってからは、日焼け止めのトラブルはなくなりました。 無駄な成分を避けるというスキンケア方法をお勧めしたい人は、まず、敏感肌の方です。また、高価な化粧品を使用しても効果が感じられない方も、シンプルなスキンケア方法をぜひ試してほしいと思います。逆に、化粧品はいろいろ有効成分や高価な成分が入っている方が効果があると信じているタイプの方にはおすすめできません。 シンプルなスキンケアは、初めは物足りないかもしれませんが、使い続けていくうちに、肌が元気になるのが実感できると思います。シンプルな化粧品は値段もお手頃なものが多いので、すぐにでも始めてみていただきたいと思います。
https://www.fogofchaos.com/